Willkommen auf der INFORMATIONSSEITE HOCHSENSIBILITÄT!

Sie...

• haben bisher gedacht, Hochsensibilität würde lediglich bedeuten, besonders sensibel zu sein
• entdecken an sich einen Hang zur Problem-Perspektive und machen sich Ihr Leben dadurch schwer
• denken meist in größeren Zusammenhängen und vorausschauend, so dass Sie für Entscheidungen oft lange brauchen
• lassen sich von starken Emotionen beeinflussen, manchmal sogar überwältigen und kommen schwer wieder davon weg
• nehmen sehr viel aus Ihrer Umgebung wahr, können sich leicht in andere hineinversetzen und es fällt Ihnen schwer, bei sich zu sein
• sind offen für Neues, fühlen sich aber gleichzeitig überfordert und neigen dazu, neue Situationen zu vermeiden
• haben kein gutes Selbstwertgefühl, fühlen sich oft unsicher und abwartend oder bleiben gar unsichtbar
• wundern sich, warum so wenige Menschen Sie verstehen und verstehen die anderen auch oft nicht
• geraten regelmäßig in Überreizung und Stress und leiden möglicherweise unter psychischen oder psychosomatischen Symptomen
• bleiben unter Ihren Möglichkeiten, da Sie Ihre Fähigkeiten nicht realistisch einschätzen und Ihnen nicht bewusst ist, was Sie wirklich gut können

Sie...

• erhalten ein schlüssiges Erklärungsmodell für die vielfältigen Aspekte der Hochsensibilität und deren Auswirkungen
• lernen, Ihre Individualität besser zu verstehen und die Beziehungen zu nicht-hochsensiblen Menschen in einem anderen Licht zu sehen
• erfahren, worauf es ankommt, Überreizung und Stress zu vermeiden und Ihr Wohlbefinden und Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken
• bekommen einen Überblick über Ihre möglichen Begabungen, die bedeutsam dafür sind, was Ihnen leicht fällt
• können die Bedeutung von Werten reflektieren, deren Erfüllung zu mehr Lebenszufriedenheit führt

Mein Name ist Hana Hahne. Als hochsensible Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach begleite ich schwerpunktmäßig hochsensible Menschen und berücksichtige dabei das Persönlichkeitskonzept der Hochsensibilität.

Mehr über mich und mein Angebot lesen Sie auf hanahahne.de

Wenn Sie etwa eine halbe Stunde Lesezeit erübrigen können, leite ich Sie anhand des Modells des hochsensiblen Hauses zu Erkenntnissen über sich selbst und möglichen Stellschrauben, sich Ihr Leben passender, leichter und erfüllender zu gestalten. Die Texte basieren auf meinem Vortrag Verständnis und Wirksamkeit von Hochsensibilität.

Die folgenden Seiten bauen aufeinander auf und sollten in dieser Reihenfolge gelesen werden. Beginnen Sie mit den

Indikatoren der Hochsensibilität

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